आजकल जनरेशन के हिसाब से लोग खाने- पीने के प्रोडेक्ट चूज़ करते है ऐसे में आज लोग डिब्बाबंद जूस आपके शरीर के लिए फायदेमंद होता है या फिर वह कई पोषक तत्वों से बने रहते हैं, तो आप बिल्कुल गलत हैं। हम आपको बता दें कि पैकड जूस में विटामिन और अन्य पोषक तत्व नहीं होते हैं। इसलिए इसका सेवन करना बंद कर दें।
• डिब्बे वाले जूस का सेवन करने से आपका वजन तेजी से बढ़ने लगेगा, विशेषज्ञों का ऐसा मानना है कि यह डिब्बाबंद जूस बड़ी तेजी से हमारे वजन को बढ़ाने में मदद करते हैं।
• अगर आप मधुमेह के रोगी हैं तो आप डिब्बाबंद जूस का सेवन ना करें, ऐसा इसलिए क्योंकि यह जूस डायबिटीज के मरीजों के लिए सही नहीं होते है, क्योंकि इसमें रिफाइंड शुगर मिली होती है। जिसका सेवन करना मधुमेह के रोगियों के लिए खतरनाक होता है।
• लंबे समय तक इन जूस का सेवन करने से हमारी सेहत को काफी नुकसान होता हैं, ऐसा इसलिए क्योंकि इनमें आर्टिफिशल कलर होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए खतरनाक होते हैं।